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zoom RSS 寒くなってきました

<<   作成日時 : 2017/10/04 20:45   >>

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朝から冷えております。

今日の最高気温は15℃とか12℃とか、そんなもんだったらしいです。
よく見なかったけど、感覚としてはそんなもん。

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ほぼ晴れてましたが、通り雨レベルの霧雨とかちょttだけ降ったりも
してました。

中山峠では雪が降ったとか。

やっぱりな。

この気温の低下具合と肌で感じる湿度からして、雪が降りそうだとは
思ってたんだ。
山の上の方で。

まぁ、積もるほどじゃないですけどね。
今の時期だと。

昨日くらいから、黄葉も見て分かるくらいに進んで来ました。

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最近、食事量を減らして、米と野菜を多くして、バナナも毎日食べてるので、
快便です。

お腹の張りが無くなってスッキリしました。

お腹は良くなったんですが、今日は仕事中に急に胸が痛くなりまして。
背中まで貫通する痛みに襲われました。

あぁ、このまま心筋梗塞で死ぬのかな?と思ったんですが、お水飲んだら
治りました。

この時期、外が急に寒くなって来るので、館内の空調とかって、冷房から暖房に
切り替わるんですよね。

外は寒くなってて、寒い中出勤するのに、館内は逆に猛暑になってたりする訳
です。

そのせいで、自律神経がおかしくなったり、知らないうちに汗が出て脱水に
なってたりするんですな。

お水飲んだらすぐ治ったので、心臓の血管の狭窄とかじゃないと思うんですが。

外の気温と中の気温の差で体調おかしくなるので、気を付けないとな。




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